پنوٺو ۔ پنيٺو Folate 💎اصغر ساگر💎

پنوٺو جيڪو وٽامن بي9 ۔ پنيرو تيزاب ۽ پنوٺيڻ طور ڄاتو وڃي ٿو اھو وٽامن B مان ھڪ آھي. پنيرو تيزاب جڙي ٿو جيڪو جسم ذريعي پنوٺي ۾ تبديل ٿئي ٿو، اھو غذائي سپور ۽ کاڌي مضبوطيت طور استعمال ٿئي ٿو ڇوجو اھو مرحليڪاري ۽ ڪٺائي دوران اھو وڌيڪ مضبوط ٿئي ٿو.
Folate, also known as vitamin B₉ , Folic acid and folacin, is one of the B vitamins. Manufactured folic acid, which is converted into folate by the body, is used as a dietary supplement and in food fortification as it is more stable during processing and storage.

Folate۔ Folic Acid ۔ Folacin ۔ Vitamin B9
پنوٺو ۔ پنيٺو ۔ پنيرو تيزاب ۔ پنارو تيزاب ۔ پنوٺيڻ ۔ پنوٺاڻ ۔ وٽامن B9

Folate پنوٺو ۔ پنيٺو

پنيرو تيزاب ۔ پنارو تيزاب  Folic acid

Folacin  پنوٺيڻ ۔ پنوٺاڻ

غذائي سپور Dietary supplement

Fortification  مضبوطيت ۔ استحڪاميت

مضبوط ۔ مستحڪم  Stable

Processing  مرحليڪاري

ڪٺائي   Storage

By Asghar Sagar